Sách Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi (PDF)

5
(2)

Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 1 – 3 tuổi tính theo trọng lượng cao hơn nhiều so với người lớn. Tuy nhiên do bộ máy tiêu hóa chưa hoàn chỉnh lên rất dễ bị rối loạn tiêu hóa. Còn nếu ăn không đủ trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng.

Cuốn Sách Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi (PDF) hướng dẫn các mẹ những món ăn ngon và bổ dưỡng cho bé đủ dinh dưỡng.

Sách Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi (PDF)

Về năng lượng, trẻ cần khoảng 100 -110kcal/kg cân nặng mỗi ngày,được cung cấp qua các bữa ăn như bột, cháo, cơm nát, bún.. . Nấu với các loại thức ăn cung cấp chất đạm như: Thịt, trứng, cá, tôm.. . Ngoài ra, dầu mỡ trong bữa ăn cũng là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng. Một ngày trẻ nên ăn 150 – 200g gạo, nếu đã dùng bún, mỳ, phở, thì rút bớt gạo đi

Cuốn sách dài 152 trang được chia làm 3 chương chính

  • Chương 1: Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 1 -3 tuổi
  • Chương 2: Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ từ 1 đến 2 tuổi
  • Chương 3: Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi

Đọc Sách Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi (PDF) online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF theo link phía dưới.

Sách Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi (PDF)
Sách Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 1 Đến 3 Tuổi (PDF)

TẢI PDF

Đọc Online

 

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 2

No votes so far! Be the first to rate this post.

Advertisement

spot_img

Kỹ Thuật Chế Biến...

Chắc hẳn, mỗi chúng ta đều biết: Kỹ thuật...

Sách Dậy Nấu Ăn...

Cuốn Sách Dậy Nấu Ăn Toàn Tập (PDF) bao...

Sách Kỹ Thuật Chế...

Sách Kỹ Thuật Chế Biến Trái Cây (PDF): là...

Sách Dậy Nấu Món...

Trong cuộc sống hiện nay, món lẩu và món...

Sách dậy Pha Chế...

Có các loại cocktail nào? Thành phần trong các...

Sách Văn Hóa Ẩm...

Ninh Bình là một trong những tỉnh nằm ở...

Kỹ Thuật Chế Biến 300 Món Ăn Ngon (PDF)

Chắc hẳn, mỗi chúng ta đều biết: Kỹ thuật chế biến món ăn vừa là một khoa học vừa là một nghệ thuật. Món...

Sách Dậy Nấu Ăn Toàn Tập (PDF)

Cuốn Sách Dậy Nấu Ăn Toàn Tập (PDF) bao gồm hết tất cả các kỹ năng để tạo ra 1 bữa ăn ngon trong...

Sách Kỹ Thuật Chế Biến Trái Cây (PDF)

Sách Kỹ Thuật Chế Biến Trái Cây (PDF): là các nguyên tắc cơ bản trong việc chế biến trái cây, giới thiệu tường tận...

Sách Dậy Nấu Món Lẩu Và Súp (PDF)

Trong cuộc sống hiện nay, món lẩu và món súp đã và đang là những món ăn ngon, hợp khẩu vị, lịch sự và...

Sách dậy Pha Chế 460 Loại Rượu Cocktail (PDF)

Có các loại cocktail nào? Thành phần trong các loại cocktail đó gồm những gì, pha chế như thế nào và trang trí ra...

Sách Văn Hóa Ẩm Thực Ninh Bình (PDF)

Ninh Bình là một trong những tỉnh nằm ở vùng duyên hải thuộc châu thổ sông Hồng, có những nét đặc thù riêng của...

Cách Làm Thức Uống Và Thạch Trái Cây (PDF)

Thạch là một món ăn ngon, bổ, mát rất có lợi cho sức khỏe. Từ xưa đến nay ta vẫn thường dùng loại rau...

Cách Nấu Món Ăn Chay Nổi Tiếng (PDF)

Ngày nay, ăn chay đang dần trở thành xu hướng thịnh hành đối với mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Vậy ăn chay gồm...

Sách muôn kiếp nhân sinh (PDF)

Sách muôn kiếp nhân sinh (PDF) là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất...
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x